网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
骑行吧 关注：1,767,607贴子：18,873,761

回复：都说骑行不减肥，那要是再加入点别的呢？

只看楼主收藏回复

少吃一点
IP属地:江苏来自iPhone客户端48楼2024-04-06 15:05
回复
    全好代谢，控制饮食，狠狠干，剩下的交给时间！
    IP属地:安徽来自iPhone客户端49楼2024-04-06 17:37
    回复
      我觉得在减下来之前膝盖会先出问题
      IP属地:广西来自Android客户端50楼2024-04-06 19:41
      收起回复
        20不减肥就骑40，60，80
        IP属地:河南来自Android客户端51楼2024-04-06 21:04
        回复
          从不节食
          IP属地:贵州来自Android客户端52楼2024-04-06 21:13
          回复
            今天歇了一天，除了骑行1.8小时+走路一小时外其他的都没做，毕竟身体也是需要休息的是不
            IP属地:北京来自Android客户端53楼2024-04-06 23:58
            回复
              嘴巴上少吃碳水少吃油，运动就是爬楼梯和慢跑。
              IP属地:浙江来自Android客户端54楼2024-04-07 00:28
              回复
                如果是大体重的话游泳比较好，但是也要坚持和速度还有距离。如果慢游也起不到减肥效果（亲测）
                IP属地:北京来自Android客户端55楼2024-04-07 07:50
                回复
                  主要还是少吃
                  IP属地:江西来自Android客户端56楼2024-04-07 08:04
                  回复
                    为什么要减肥，肉多点抗饿
                    IP属地:河北来自Android客户端57楼2024-04-07 20:48
                    收起回复
                      管住嘴迈开腿，多做有氧
                      IP属地:陕西来自iPhone客户端58楼2024-04-08 03:50
                      回复
                        你的半月板就废了
                        IP属地:广东59楼2024-04-08 12:12
                        回复
                          无氧能减肥
                          IP属地:吉林来自Android客户端60楼2024-04-08 19:51
                          回复
                            多重，身高，体重多少。这么讲，减肥9分饮食，1分运动。
                            IP属地:福建来自Android客户端61楼2024-04-08 20:11
                            回复
                              嗯，这么骑试试能不能减肥
                              IP属地:安徽来自Android客户端62楼2024-04-09 23:46
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴