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健身小两年的我

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0从22年8月走进健身房 基本上系统训练在8个月左右 其中因为上学不能练而断 本人三大项330 192/75标准的外胚 感觉贴吧水平层次不齐 新手偏多 想着现在也算练的可以 训练思路也有自己的一套 如果有什么问题大家共同探讨 想做别人的灯 因为曾经有人指引我走到这条路
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-04-29 01:12回复
    顺便当个记录贴
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-04-29 01:14
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      从小比较瘦小 初中毕业之后喜欢上打球 超级喜欢那种 但是太瘦小 很多人说我软 那时候变强的种子可能就埋下了
      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2024-04-29 01:16
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        诶 我刚刚的评论呢
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2024-04-29 01:20
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          为什么没人啊
          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2024-04-29 01:21
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            后来的故事就是问我妈要了1000块钱 办了张季卡 买了赛霸的蛋白粉和肌酸 开启了我的系统训练 那时候蛋白粉269 肌酸89 曾经也是麦寇的孝子 但我的第一桶粉其实是肌肉科技白金


            IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2024-04-29 18:37
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              练了没多久 新手膨胀期 觉得自己***
              IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2024-04-29 18:38
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                还有人看吗
                IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2024-04-29 18:38
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