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求助

如何锻炼身体

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新手第一天做100个俯卧撑第二天肌肉痛怎么办，
IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-05-13 23:45回复
    等不痛了再做然后目的不同 数量也会不同
    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2024-05-13 23:47
    收起回复
      正常
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-05-14 00:26
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