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为什么抽烟不是一种享受

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绿书
有人说吸烟是一种享受,他们错了。吸烟者自己并不喜欢烟味。随便找个吸烟者问问,假如手边只有他不喜欢的牌子的香烟,他会不会拿来抽。如果别无他法,吸烟者甚至会把旧绳子点燃来抽。吸烟完全跟享受无关。我很享受龙虾的味道,但我绝对不会随身带着20只龙虾,就像在烟盒里塞上20支香烟一样。很多东西都能提供享受,但在我们无法享受这些东西时,却不会感觉到空虚。
绿书
如果哪个吸烟者相信,他只是因为喜欢烟味才吸烟,你可以这样问他:“假如手边没有你平时抽的香烟牌子,只有你不喜欢的牌子,你会不会拿来抽?”他当然会的。如果别无选择,他甚至会把旧绳子点燃来抽,更别说薄荷烟卷、雪茄和烟斗了。无论是感冒、流感、喉咙痛、气管炎还是肺气肿,都无法阻止吸烟者点上一支烟。
绿书
世上没有喜欢烟味的吸烟者。你不相信?那好,一天中味道最糟糕的是哪一支烟?没错,是第一支。仔细想一想,你究竟是在享受烟味,还是急于缓解九个多小时来的戒断症状?
绿书
如果吸烟者没法缓解戒断症状的话,就会感觉非常痛苦,吸烟只能让他们相对没那么痛苦,这样能称为“享受”吗?说是“忍受”或许还更贴切一些。
笔记
抽烟无论它是否能带来快感,你都会抽烟,因为你享受的是缓解痛苦的感觉,如果你身边没有你喜欢的牌子的烟,你也会去抽,如果实在找不到烟,你甚至会把旧绳子点燃来抽或者捡地上的别人抽过的烟蒂来抽。你抽烟的原因就是不想那么痛苦,是为了缓解戒断症状造成的痛苦,而痛苦的原因就是抽烟,所以抽烟从来都不是一种享受。


IP属地:四川来自Android客户端1楼2024-05-02 21:03回复
    抽烟是遭罪,真不是享受。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-05-02 21:31
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      戒烟好处很多 持戒到底 祝你成功


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-05-03 07:38
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        一起加油,持戒


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-05-03 10:12
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          所以这就是一个恶性循环吧??-心里烦就抽烟--烟抽完了就觉得无聊--无聊心情不好导致心里烦--(多数戒烟者都是困在这个圈⭕里出不来)所以戒烟无比艰难


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-05-03 15:01
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            为啥我心情不好时抽根烟要好受点


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-05-03 18:41
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              戒烟军团APP,打卡,看《这书能让你戒烟》,认清吸烟本质,改变思想,提高戒烟成功率,强戒是身已戒心还没戒,特别容易复吸


              IP属地:江西来自Android客户端7楼2024-05-09 12:50
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