网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,399,911贴子：27,644,295
  • 1回复贴，共1页
求助

有个困惑希望大佬回答一下谢了

只看楼主收藏回复

力量训练两个小时，然后水里面有20克葡萄糖一边练一边喝，这种情况下会不会因为训练时间长而掉肌肉？我一般都是胸三头，背二头，肩，腿，练四天休一天。
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-04-09 16:36回复
    力量30～60分钟就可以
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-04-09 17:47
    回复

      扫二维码下载贴吧客户端

      下载贴吧APP
      看高清直播、视频！
      • 1回复贴，共1页
      发表回复
      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
      内  容:
        查看全部
      发 表
      保存至快速回贴