兄弟，因为很多垃圾食品里面都会有激发欲望的东西，比如说炸鸡，汉堡里面有肉，肉就会激发欲望，并且长期吃这些东西容易让你脾气变得暴躁，要想办法戒掉，控制一下自己的饮食，这样戒色才能更顺利，加油

虚则亢，身体越虚，欲望越大，身体和念头越亢奋

朋友，平时适当锻炼，控制饮食，多吃蔬菜戒色的方法 加油

平时还是要适当控制一下自己食欲，千万不要吃的太荤了。太饱思淫欲。平时还是要加强学习戒色知识为主。一起加油，让我们在戒色的道路肯定一起同行

和垃圾食品没关系，关键在于直视内心，多做善事，培育正气。有正气戒色和没正气两个难度

垃圾视频对身体不好，有些里面还会有激素，促进欲望

建议你健康饮食 自己做饭吃的还健康 荤食会导致欲望爆发引得破戒

偶尔一次没事，想吃就吃。我戒色381天、238天、195天、100多天，一直都是想吃什么吃什么。我戒色没要求自己一定不要吃肉啥的，戒色的核心不在吃什么，而在思想意识。打个比方，你哪怕每天都吃肉喝酒啥的，但你的内心就认定绝对不能sy的理，啥都干扰不了你戒色！食物是食物，戒色是戒色。两个不要混在一起。

加油，可以试试地藏经对戒色有帮助

关键在于自己的认知，跟汉堡无关

好习惯是相同的

你这属于病态的表现，缺糖的人会渴望糖，你越渴望什么说明你身体是有病的

愿你早日康复！愿你身体越来越好！愿你前途似锦！戒色戒淫：邪淫会让你患上神经症 社恐 忧郁 强迫 焦虑 惊恐 失眠 耳鸣 噩梦 自卑 胆小 逃避 腰疼 乏力
脱发 凹陷 虚胖 消瘦 猥琐 变丑 霉运 破财 不顺 各种症状缠身 苦不堪言 积德行善 不泄为补 加油戒色人！！！！！