肾主恐 肝虚易发火 脾不好影响思虑
最近一天的感觉惶恐，多汗。感觉大脑不是自己的这些症状我都有，我今年22。望看到这条帖子的各位，及时收手。我不想说人生好难这个。因为我破戒很多次了！这一次我要拿出决心与勇气与它抗衡！我真的是不到黄河不死心的那一个，这个世界是美好的！只是你没有去发掘它。所以不要自己把自己封闭。我能做的不多。我现在中焦不通。所以早晚八段锦 站桩15分钟。再配合揉腹。目前卡在减少思虑的这个阶段。有时候到了下午就没力气了？身体也是相当虚了！所以一定要拿出决心与毅力！能拯救的只有自己。不敢说原因都是 sy ，我也是单亲家庭。虽然也有原因。但同时身体对你的困惑让你无法去改变。所以大家一定要天天打卡！我坚持五天啦！加油。愿这个世界永远有温暖的光！