长时间打游戏容易导致精神紧张和激动，会影响内分泌。还是应该少玩游戏

哪位懂得戒友可以说一下原理谢谢。

是的，玩游戏极易破戒的，因为一念杀心起，百万障门开，玩游戏必然久坐久视熬夜，丢了戒色功课，引发心中的享受欲望，必然破戒。这个是经过实际检验过得真理，兄弟一定要远离这种游戏。

加油戒了

同样是刺激大脑多巴胺超量分泌，大脑觉得还不够刺激又会去搞sy，搞sy不够刺激又会去玩游戏，游戏和色情是连在一起的，成瘾机制一样。

少玩，兴奋度会一步步上升，本来没有的也容易触发

彻底戒除游戏，加油

手机戒了不看了，影响身心

所以很多师兄让正在戒色的人必须戒游戏，因为打竞技类的游戏，情绪波动很多，就是情绪不稳定，戒色需要的是情绪稳定，情绪不稳定，念头什么就会很多，怂恿念头也会上脑，打游戏赢了分泌大量多巴胺，很兴奋，输了，就很懊悔，很生气，情绪高涨或者情绪对于戒色来说很不利，然后打完游戏以后，内心很空虚，为什么我会知道，因为我以前很爱打王者，也因为游戏破戒太多，后面真正开始戒色后，竞技类的游戏就戒掉了情绪也不会起伏太大，现在戒110天，戒打游戏占比有20左右，加油

打打杀杀的，不利于修心

多多学习，加油兄弟们

如果这样，可以先不要打游戏，加油！

这是经验，我以前就是玩打打杀杀的游戏特别容易破戒。

1因为人的注意力都在游戏上，没在自己的欲望上。 2游戏有胜败感，胜了就狂欢，败了就失落，而狂欢情绪和失落情绪都很容易导致破戒。 打游戏毕竟不是正能量的事，我们应该戒除游戏，多接触大自然，好好学习戒色养生文章，积善成德，这样才能戒色成功