想起自己25岁的时候2个月瘦了20多斤【减肥吧】

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25岁的时候每天5公里+吃少点。
27岁的时候胖回去了，现在28岁了，每天也是运动1个月才瘦了6斤。
令人感叹，我都怀疑是不是年龄上来了不好减了。

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2024-01-22 12:12回复

肯定啊，没看到很多人到中年就胖了，根本原因第一个就是身体的新陈代谢没年轻时快了，而且运动量也不如年轻的时候，年轻的时候到处浪都是消费体力的。年龄大了天天就是上下班

IP属地:云南

来自iPhone客户端2楼2024-01-22 12:48

我25都感难减

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2024-01-22 13:13

年龄越大基础代谢越低

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2024-02-19 15:14

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