性别：女
年龄：1992年的胖妹纸
初始体重：110kg
发贴目的：记录一下减肥历程
我减肥很少运动就是少吃点东西
吃的也比较清淡也不吃辣椒一类的东西
不喝饮料不喝酒不抽烟水果也不太爱吃
我每天晚上7点以后不吃任何东西
基本渴了喝水饿了打嘴👄
2023年11月份开始减肥
11月2日(110kg)忘记拍照片了
11月5日(104.3kg)每天都好饿啊啊啊啊
11月9日(101.6kg)每天一口饭能嚼20下，菜基本都是不放油，少盐，吃肉去皮
11月12日(97.3kg)瘦是瘦了就是活着没啥乐趣
11月15日(95.95kg)每天晚上都是咕咕叫…
11月20日(95.50kg)嗯，最近好多了，看见东西不是那么想吃了