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遵守吧规--强迫行为比强迫思维更难治
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巴甫洛夫之狗
贡士
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强迫行为看着比较低端,其实这种症状更难受,它比强迫思维更难治!尖锐恐惧症本身是恐惧症,更是一种特殊的强迫症,它是强迫思维与强迫行为的结合,包含了强迫联想、强迫意向、强迫动作。
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1楼
2023-10-06 09:41
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墨辰光
探花
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没有强迫思维哪来的强迫行为,都是相通的,不存在分别
IP属地:江苏
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2楼
2023-10-06 10:20
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巴甫洛夫之狗
贡士
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每当遇到不吉利的数字、数值(比如时间点)时,我会刻意躲开它们,就会导致做事延误①发送即时消息 ②电商在线支付 ③复制传送文件等,请问如何治愈数字·数值强迫症?
我认为谐音义不吉利的数字·数值:
13--装B 22--超傻 23--傻冒 28--28大驴 47--死期 48--死吧 52--我二 54--我死 57--我气 74--气死 ……
数字·数值无处不在,拿什么治愈你--数字·数值谐音义强迫症?
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3楼
2023-10-06 19:09
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巴甫洛夫之狗
贡士
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因为惧怕没锁好门的后果,所以才重复检查。如果能找到说服我们不恐惧的理由就成啦,比如预估到最差的结果:①贵重物品会丢失吗,一般还没啥贵重的东西 ②厨房等会被人下毒吗,无冤无仇不会这般作为 ③作案者会担忧法律制裁,就算偷盗或下毒也会从轻考虑。
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5楼
2023-10-08 23:09
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巴甫洛夫之狗
贡士
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如果你进了别人家门到访,你喊了忽然发现没人,你一般不会趁机偷盗或下毒的,原因为:①你没预谋没策划,你不知是否安装了摄像头 ②你与别人家无冤无仇,没必要害人性命。所以,我们没必要重复检查锁门啦,锁不锁好门几乎没区别,因此这种强迫动作消除了。
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7楼
2023-10-08 23:25
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巴甫洛夫之狗
贡士
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如果能找到让我们不必高度紧张,不会发生致命危险的理由,也许强迫行为就会减轻甚至不存在啦!所以强迫行为也应该具体症状具体分析。不要说越分析问题越多,把几种常见的强迫动作形式解决掉,就万变不离其宗了!
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8楼
2023-10-08 23:35
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巴甫洛夫之狗
贡士
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尖锐恐惧是最不好治疗的啦!随着日期的推移,即使某物沾带了尖锐物,它也会在拿起时因抖动而掉落,或者它在被清洗时而被冲掉。所以你吃到尖锐物的可能性几乎为零。可你就是说服不了自己,这可能还受到了大脑生理因素的影响。这就好比你在拆修家电时,因晃动把两颗尖螺丝弄到了地上,你通常是不容易找到啦!
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10楼
2023-10-08 23:58
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