这样怎么办？正常吗？【戒色吧】

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今天第61天，遗精后，y茎变得敏感，y望变得强烈，正常吗，还伴随着一些小症状我今天早上遗精的时候，是半清醒的状态下遗的，算遗精吗？不算破j吧？

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2023-10-01 16:58回复

遗精不算破戒，遗精欲望容易翻起来，这个时候要做好断念实战，提高警惕，防止破戒，另外做好控遗措施，固肾功等，避免其它导致遗精的因素！

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2023-10-01 17:02

多运动多锻炼，穿宽松内裤，少吃肉晚上不能吃肉，晚饭七分饱，睡前三小时别喝水，睡前排尿，早睡早起，不睡回笼觉，别吃五辛，吉祥卧，每天行善帮助别人戒s，金刚功治遗挺好的

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2023-10-01 17:13

不要纠结，继续加油

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2023-10-01 17:24

遗精不算破戒

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2023-10-01 21:20

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