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晚饭一个面包可以不

只看楼主收藏回复

会不会长胖。
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2023-08-22 18:27回复
    看营养成分表，把能量（千焦）转化为热量（千卡），再结合你的热量缺口算，如果你代谢低且没运动，有时候就算只喝水都会胖的
    IP属地:日本来自iPhone客户端2楼2023-08-22 18:35
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