一般是吃的过多 各种淫习都会伤身体 吃的过多补的过多也会导致肾脏没法代谢而伤肾 恢复身体应当吃纯素 肉蛋奶毒素多蛋白高 伤肾 日常饮食要注意节量 均衡饮食 主食不要吃过多 蛋白质高伤肾 断掉如蛋白粉之类的营养品 佛教的过午不食、日中一食很适合养生 愿祝大家都能恢复健康身体🙏