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大哥们，这次我的哑铃划船有没有做对，感觉有点感觉了

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江西1楼2023-06-20 15:07回复
    动作幅度太大了，再去查查
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2023-06-20 16:40
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      开肘了，俯身划船第一要素【夹紧肘关节】你开肘的话，三角肌和胸肌会加入到辅助力量。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2023-07-12 15:16
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        你这个不是俯身划船，这是不规范的俯身哑铃飞鸟，而且还是半俯身。
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2023-07-12 15:17
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          你这是飞鸟吗
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2023-07-13 08:30
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            你就没感觉到后束很酸吗
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2023-07-13 09:39
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              有点离谱，
              IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2023-07-13 09:51
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                有必要拉到这么后面吗
                IP属地:湖南来自Android客户端8楼2023-07-13 11:17
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                  半俯身飞鸟
                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2023-07-13 12:41
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                    你这个是划船吗，幅度这么大，不觉得肩膀疼？
                    IP属地:安徽来自Android客户端10楼2023-07-13 13:57
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                      错
                      IP属地:河南来自Android客户端11楼2023-07-13 14:28
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                        可怕，这什么玩意，感受往口袋里放的感觉
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2023-07-13 15:30
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                          这不对
                          IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2023-07-13 17:08
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                            不对，哑铃往屁股那里放，动作幅度太大
                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2023-07-13 18:58
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                              谁指导一下
                              IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2023-07-13 19:47
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