戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运

加油，祝你成功

加油

坚持戒色加油！

提前祝你成功

加油！

大决心是成功戒除的第一步，但是后面还有很多步决定着最后的成功与否。
一定要乘着大决心这个劲儿，给自己定一些每日要完成的目标清单。比如健身，学习戒色文章，孝顺父母。行善积德方面的，根据个人实际情况，不要好高骛远，重在坚持。
推荐下个戒学书院APP，关注一些戒色公众号，每天利用碎片时间把文章多看几篇，也可以把戒为良药都好好看一遍，里面基本把破戒和恢复的所有情况都罗列出来了。
戒色的好状态不容易，希望好好把握，一定可以戒除！一定要戒除！

一起加油！