只要你不放弃，就永远有希望，这不是心灵鸡汤，是事实。人最怕的就是自暴自弃，把自己卷入负面的情绪里。
这么久戒不掉固然让人难受，但你至少戒的比1年前的自己，4年前的自己要坚持得好一些吧？一步一个脚印，有时候戒除不了，不一定是经验不足，也不是意志力不够，很可能是把没有理论付诸于行动。道理不难，难得是一步步把它做到。
好好审视下自己的情况，慢慢调整，相信你可以的。等你真正戒除了，根本不会把“戒色”挂在心上，挂在心上的目的是什么？是警示自己。
这么久戒不掉固然让人难受，但你至少戒的比1年前的自己，4年前的自己要坚持得好一些吧？一步一个脚印，有时候戒除不了，不一定是经验不足，也不是意志力不够，很可能是把没有理论付诸于行动。道理不难，难得是一步步把它做到。
好好审视下自己的情况，慢慢调整，相信你可以的。等你真正戒除了，根本不会把“戒色”挂在心上，挂在心上的目的是什么？是警示自己。
