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产生强迫症的原因，主要有两个方面。第一方面的原因是过度的追求完美，绝对的安全感容不下任何的瑕疵。第二方面的原因是胆小怕事，谨小慎微，前怕狼后怕虎，缺乏自信与担当，敏感多疑。这两方面的原因综合在一起交互作用，如果在遇到外因的诱导，就会产生强迫症(゜ロ゜)

产生社交恐惧症的主要原因是内心过度的自卑，总觉得自己有缺陷，有毛病，总想刻意的隐藏，总担心别人会挑自己的毛病，嘲笑自己，总觉得自己没有隐藏好，被别人发现，自己的缺点毛病成了别人议论的焦点，甚至担心自己影响了别人！以上种种怀疑和忧虑，造成了社交恐惧症。

强迫症和社交恐惧症两种症状结合在一起，又会杂交出一个新的症状，比如余光恐惧症，余光强迫症，眨眼强迫症，口水强迫症，声音恐惧症，甚至有的人还出现了呼吸强迫症，等等，各种各样的症状！

怎样会不自卑呢？我觉得我就有一点。

　害羞内向和社交恐惧症的区别
　1.害羞内向是与生俱来的性格。刻板印象很早。小小年纪，家庭的教育和朋友的特点决定了你是否内向。社交恐惧症是后天养成的。被定型以后，一个十来岁的外向者，可能过几年就突然发展成社交恐惧症了。
　　2.社交恐惧症是一个人对社交、恐慌的排斥。他们大多经历过、的反复社交失败，心里产生了心理阴影。从正常社交障碍到社交恐惧症的转变，通常伴随着环境的变化，比如搬家，换学校。新的环境使一个人不熟悉他的环境。一旦别人多次拒绝，他可能就不再愿意参加社交活动，从而变得沉默寡言。
　　3.社交恐惧症是心理疾病，内向是性格。对于内向的人来说，他们通常有足够的社交能力，但不愿意与人交流。一个人会让他们觉得很舒服，很舒服。他们喜欢没有人能限制或打扰他们的生活方式。
　　4.社交恐惧症患者通常缺乏足够的社交技能。他们经常在社交活动中出丑。久而久之，为了避免出丑，他们宁愿不参加社交活动。
　　5.此外，他们往往渴望参与社会活动，但又担心会被拒绝。为了避免可能的拒绝，他们宁愿不参加，选择独处。
　　社交恐惧症一般情况下要接受正规的治疗，可以心理辅导治疗，也可以配合一些药物。根据自身情况可以选择不同治疗方式，如果焦虑情绪非常严重，对生活影响非常大，也可以二者联合治疗。除了正规的治疗，自身方面可以注意提高自信心，多给自己机会展示自己的优点，适当多参加一些健康的集体活动或者是朋友聚会，增加自己与别人接触的机会。

楼主是个骗子，大家注意不要被他骗了

我有社交恐惧症，怎么办

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加油，

早上好

加油！好好戒色养生，多行善积德，孝顺父母

加油