手淫过后很难睡着，不手淫就跟容易睡着而且睡眠质量很好，这段时间亲身经历【戒色吧】

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手淫过后很难睡着，不手淫就跟容易睡着而且睡眠质量很好，这段时间亲身经历

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来自Android客户端1楼2020-02-18 09:25回复

其实这是神经衰弱的早期症状，在最一开始的时候睡前手淫会让人更快入睡。但是一旦开始伤到了神经手淫后就会更难入睡。而且症状爆发并不知道是哪一天是哪一次手淫后，所以尽早戒色，不要等到神经症爆发后才戒。

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2020-02-18 10:11

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程度不一样，一开始手淫导致睡不着，成瘾后手淫之后才能睡着，再后来症状加重手淫了也睡不着

来自手机贴吧5楼2020-02-18 10:58

淫心不除，尘不可出

IP属地:湖南

来自Android客户端6楼2020-02-18 10:58

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