@寂静岭独舞 最近你正能量太强了，我也运动+戒暴。
毕业证终于拿到了（挂科还真得花钱搞定，妈蛋够我吃多少顿了），为了省回来，老子也要戒暴。。。（好奇怪的戒暴理由。）
俺也不是专业人士，没什么建议，就知道运动要带好护膝哟。
水一个帖子就来晒晒俺已经报废的膝盖。。。
前车之鉴！要借鉴！

我的右腿的膝盖骨。

左边就很正常。

全身的骨头我对不起你们，让你们支撑这么多肥肉。。

妹子们运动要注意身体啊，能预防的预防，能避免的避免。