减肥吧 关注:7,815,074贴子:93,646,625

天天晚上喝稀饭

只看楼主收藏回复

163斤
2011。9。21
尽量不吃肉 晚上喝稀饭 更不能吃夜宵 晚上散步
天天打卡


IP属地:江西1楼2011-09-22 10:28回复



    3楼2011-09-22 12:59
    回复
      坚持4天了
      没有吃一星点油荤
      今天早上2馒头 鸡蛋紫菜汤


      IP属地:江西4楼2011-09-26 13:05
      回复
        再接再厉哦、、、


        5楼2011-09-26 16:37
        回复
          从22号163斤到30号158斤 这2天应酬冻机了 什么也没减 给自己提个醒!!


          IP属地:江西6楼2011-10-03 22:51
          回复
            效果怎么样啊?我也想试试


            28楼2012-06-02 15:37
            回复