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2019-12-16
中医独特的养生方法之保健灸法
健康养生吧
在身体某些特定的穴位上施灸,以达到和气血、养脏腑、益寿延年的目的,这种养生方法称...
2019-12-11
乳腺结节可以艾灸吗?
健康养生吧
什么是乳腺结节 许多有乳腺结节的患者大多脾气很急,爱生气、不开心,使肝气气机阻滞...
2019-12-06
大雪养生法则
健康养生吧
大雪三候:一候鹃鸥不鸣,二候虎始交,三候荔挺出 这是说此时因天气寒冷,寒号鸟也不...
2019-12-04
风寒咳嗽不停怎么办
健康养生吧
咳咳咳咳......进入冬季之后,感冒咳嗽让许多朋友纷纷中招,晚上咳得整晚睡不着;喉咙...
2019-11-29
脾胃对饮食的重要性
健康养生吧
俗话说的好,一顿不吃饿得慌,一日三餐是维持生命机体活动的基础,是维持人体生长、发...
2019-11-25
养生重在持之以恒
健康养生吧
之前后台小艾收到了一位朋友的提问,就是她也好想学养生,但是不知道从何做起,对此小...
2019-11-18
养生秘诀,五脏保健法!
健康养生吧
五脏六腑缺一不可,而我们中医认为五脏之间的平衡协调对人体健康的维持有着重要意义,...
2019-11-15
艾灸问答:艾灸后月经血块特别多怎么回事
健康养生吧
艾灸后为什么有血块 艾灸后经期血块过多的常见原因:大多数是属于子宫或卵巢内部原来...
2019-11-13
为什么冬季补肾最好
健康养生吧
冬天到了,花草枯萎,树木叶黄而落,许多小动物也开始冬眠了,这是因为符合了自然界里...
2019-11-11
此物滋补,可得会吃
健康养生吧
寒风起,羊肉肥,立冬进补,羊肉是首选食材。俗话说:“立冬吃羊肉,冬天不怕冷”,我国...
2019-11-07
立冬养生
健康养生吧
我国古人将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。” 此时,水已...
2019-11-04
滋阴补肾为太溪
健康养生吧
秋冬天气干燥,总感觉嘴巴是干干的,明明喝了很多水还是觉得没有缓解的迹象,其实这是...
2019-11-01
秋冬大降温,这件事情必须安排上
健康养生吧
一转眼又到了金秋时节,秋天也正是寒气上升的时节,有句古话说得好:入秋泡脚,百病全...
2019-10-30
深秋养生小秘方
健康养生吧
胃、肺、肤,三个字读起来像绕口令,但其实它们却是深秋最容易受到伤害的三个部位,今...
2019-10-28
十月就该吃板栗
健康养生吧
天气越来越冷了,昨天在阳台看到妈妈在嗮板栗,才发现原来冬天已经快要到了。 记得小...
2019-10-24
霜降养生法则
健康养生吧
我国古人将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。 此时豺这类动...
2019-10-21
艾灸问答007:月经期间能不能艾灸?
健康养生吧
月经时气血状况 有人来月经时候经量大,这是因为脾虚不能固摄经血,导致出血多。 有的...
2019-10-18
扁鹊曰,这六种人最难治
健康养生吧
扁鹊,中国古代十大名医之一,可是就算是他老人家,也是认为有六种人的病是不能治的。...
2019-10-16
七情易致内伤病
健康养生吧
老人家常说:做人呢,要保持开心才行。小艾小时候不太理解,等学习到了相关的中医知识...
2019-10-10
妇科疾病找带脉
健康养生吧
明堂曰∶带脉二穴,主腰腹纵溶溶如囊水之状。妇人少腹痛,里急后重,螈月事不调,赤白...
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