正常人都这样啊

之前有什么应激事件刺激吗？

需要一位像我一样强大的男朋友

看严重程度

啊这，下一个

朋友，你好，一般人在人生中出现一些负面情绪是很正常的，只要不去理会它，该生活生活，该工作工作，该学习学习，也就没事了。但是有些人就是闲着没事干，开始怀疑自己是不是不正常了，是不是心理有问题了，然后去查询心理疾病的症状，要知道目前心理疾病的症状是集合了人类所有的负面情绪，正常人都能在里面找到自己有的症状，如果对号入座，天天不断的去关注自己的症状，每次去关注它，就是在强化它一次，导致自己内心的痛苦越来越大，最后被套进心理疾病的陷阱中，走不出来了，不得不去找心理咨询师或者精神科医生，他们肯定的回答让这些人更加确定自己就是一个心理疾病患者，继续不断的去关注强化自己的症状，不断的做心理咨询或者不断的看病吃药，又无法彻底解决问题，心理和身体承受着常人难以想象的痛苦，甚至从轻度转化为重度，陷入悲观绝望的境地中，这一切不都是自找的吗？
负面情绪来临时，如果去对抗，那就是用负面情绪对抗负面情绪，结果就是导致了更大的负面情绪。负面情绪来临时，如果去接纳，那就是认同自己的负面情绪，认同自己可以负能量，久而久之虽说习惯了负面情绪带来的痛苦，有可能会让自己感觉好一点，但实际上蕴藏着极大的危机。
如何正确的对待负面情绪？对待负面情绪正确的方式是，不去理会负面情绪，投入到做正能量的事情上去，不断的放大正能量。一切负能量、负面情绪就会退散。祝朋友过得健康、快乐、幸福！

现在医学说这跟身体内分泌有关什么的咱也不懂，不过如果身体强壮的话应该会胆子大点

如果干扰生活造成内心痛苦就非常需要，应该是心理问题造成的，比如抑郁焦虑恐惧

那就是心理有过去的阴影无法消退，慢慢去改观，看目前问题严重性？

安全感不够，建立足够的安全感

可能属于焦虑范畴，具体比较复杂，三言两语说不清楚

我还挺享受一个人走在没人的大路上的，这片刻的天地间只有我一人岂不美哉

这不是正常吗？