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三个月没献血的坏处之太晚发现血红蛋白又低了

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如题,今天测了血红蛋白106,血小板455
二月份还是139的
血小板应该是没问题的,平时都300+,只是被贫血刺激升高成这样了
护士姐姐怜爱地给了我一张补铁小卡片
这下证实了我应该确实是长期铁消耗大于摄入(可能是月经过多),因为整整三个月都没献血了,血红蛋白却还是一路下降。
因为没献血,我也没注意补铁,结果反而贫血啦,给吧友们一个参考


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-05-17 18:35回复
    第6️⃣个人(缺铁的)。


    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2024-05-17 20:04
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      有血常规吗?我们看一下?


      IP属地:内蒙古来自Android客户端3楼2024-05-17 20:06
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        所以你要去献血吗,继而补铁


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-05-17 20:18
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          保养好自己的身体,毕竟你本身因为月经比男性更容易缺铁,还是要以铁三项检查为主,不能乱吃药


          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2024-05-17 22:30
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            平时可以考虑多吃点鸭血猪血一类的食物,一次不需要吃太多,两三两就够了,身体吸收是有限的


            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2024-05-17 22:34
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              多吃肉,尤其是牛羊肉等红肉,用点多糖铁复合物胶囊,爱乐维。月经如果有异常要及时就医,找个靠谱的医院做检查。


              IP属地:吉林来自Android客户端8楼2024-05-18 00:51
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                看来以后杀鸭子得吃它一半鸭血。
                没有测铁,不确定高低。
                血红蛋白浓度只高不低,有一回还超过160。


                IP属地:福建9楼2024-05-18 09:37
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                  这就是血小板上升血红蛋白下降的主要原因


                  IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2024-05-18 11:03
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                    我今天的,🈶拖尾~


                    IP属地:内蒙古来自Android客户端11楼2024-05-18 13:52
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                      看这个我圈出来的


                      IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2024-05-18 14:35
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                        IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2024-05-22 23:13
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