困难不舒服的可帮助，其他的随心就行

没事的可以看看道德经

渡人

人间处处是机遇，只是常人不能识。若是事入了心，便六神无主，无以为安，乱了方寸；若是事不入心，以规则应对，了悟成否两个方面便了然于心，走势便无有出离，便有了把控.知其然亦知其所以然。便不会被世事主宰，所以清静自在。以此心从容应对，无有纷扰与烦恼。

心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。宽容是智慧和美德，是心灵的解脱和升华。