日本 其实,日本痴迷“赤足教育”,除了对孩子脚底板发育好,也有很多意想不到的好处。所以,孩子光脚和从不光脚走路,十年后差别大,我们可以了解一下。
①促进足弓发育,让孩子拥有一双“完美的脚”
我们知道,赤脚走路对孩子的足弓发育有好处。而孩子足弓发育在6岁前会完成80%,到10岁左右会完全成熟,以后想再改变很难。所以从小赤脚走路的孩子,因为脚趾稳稳贴着地面,促进了脚底肌肉的发展,更容易形成好的足弓,以后就会拥有一双更加“完美的脚”。而从小没有赤脚走路的孩子,脚没有那么漂亮是其次,关键还可能出现脚拇指外翻、脚底扁平,平衡感差、站立时间短等问题。
②促进大脑发育,让孩子更聪明
另外,就像老年人说的那样,我们脚底有很多穴位,具体来说包含66个穴位与72个反射区,所以脚掌也被誉为人体的“第二个心脏”。而孩子光脚走路,脚底紧贴地面,能够更加真切地感受到地面的温度、压力、地面的倾斜度、滑度,还有脚底的一些轻微的疼痛变化,然后就会带给大脑不同的刺激,促进大脑发育,让孩子更聪明。所以,光脚走路和从不光脚的孩子,十年后大脑发育是有差别的。

③促进新陈代谢,增强孩子的身体素质
我们知道脚底离心脏最远,所以血液相对少一些,所以我们摸摸孩子小脚会感觉凉凉的。但如果孩子从小光脚走路,那么反射区密集、穴位众多的脚底就能感受多种刺激,进而增进血液与淋巴的流动,身体就会暖合起来。同时,也能及时清除体内堆积的废弃物,促进新陈代谢,进而增强孩子的身体素质。
④提升平衡感,提高孩子的运动能力和反应能力
赤脚走路时,没有鞋袜的保护,孩子只能依靠自身力量保持脚下平衡。这样,其核心力量得到了锻炼,对提升自身的平衡感很有帮助。另外,孩子光脚走路时,脚底板的神经末梢感觉器官收集各种信息,然后经过中枢神经反馈给大脑,从而提高孩子的运动能力和反应能力。
所以说,日本“赤足教育”走红,是有道理的。因为,赤脚走路,确实有不少好处。如果我们有条件,也可以带孩子脱掉鞋袜多体验一下光脚走路。而且,有时候大人光脚走一会儿路,身体也会有不一样的感觉。所以,不要光想着地上脏、担心孩子不小心扎到,要在做好安全措施的前提下,多想想赤脚走路的好处。