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痛风男孩管日常(减肥控酸33天)

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一个在痛风发作时被折磨的死去活来的23岁痛风至今第894天的痛风男孩。
继5.11日,我真的想爆粗口了,午饭去楼下吃个盖饭,鸡肉没做熟,我服了,但是吃都吃进去了也没办法,剩了一半不吃了,果断走人。
去隔壁吃碗面,吃完面上楼喝个元气森林(打钱!),五点半走路一公里回家休息。
处理的事情太多了,处理完都七点半了,本来想运动一下,奈何还有工作,还要做题。
晚饭一个去皮鸡腿,四个蛋白,一碗米饭,一些青菜,晚上十点喝了一罐啤酒,十一点钟迷迷糊糊做着题睡着了,再醒过来已经是凌晨五点,那就继续睡吧。
5.12日早十点半起床,赖会床十一点十分起来,先测尿酸,数值还不错,389,血糖5.9,(全是空腹状态),有那么一点难受,因为睡不够啊。#日常##痛风#









IP属地:浙江1楼2024-05-13 08:51回复
    痛风还不忌囗,你早晚会得痛风石


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2024-05-13 18:41
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