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我这个阶段总结的丹法

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凝神入气穴，神为用，二气交，元精产，动静生，神自出。一路开关展窍，从尾间，过夹脊，升泥丸，下鹊桥，落入丹田中。反反复复，筑基练己也。
凝神勿用意，神出自然明。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-05-12 10:43回复
    要反复转到什么时候
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-05-12 12:14
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      典型的一说就会 一练就废
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-05-12 13:35
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        不用意凝，能用什么凝？
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2024-05-12 13:55
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          这说的都什么乱七八糟的？二气交，这二气是指哪二气？神自出，神又从哪儿出？一路开关展窍，尾闾夹脊玉枕是关，哪里是窍呢？这个丹法又是结的什么丹？
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2024-05-12 14:10
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            这句话到处都在传，气穴到底是在哪啊啊啊啊啊啊
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-05-12 16:04
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              简洁明了，刚在看小周天的内容。原来周天就是让气转个圈圈，当然经过的穴位超多。
              IP属地:河北7楼2024-05-12 17:33
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                其实就一静而已。很多时候所谓道是很简单的，不是小说那种
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-05-13 01:06
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                  丹法，首先要有丹，没有别瞎折腾
                  IP属地:福建10楼2024-05-13 11:11
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                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-05-13 11:45
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                      你感受的下丹田是什么样的？有开玄关的经历吗？
                      IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2024-05-13 13:40
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                        好像是先有丹再有田吧
                        IP属地:陕西来自Android客户端13楼2024-05-13 15:33
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                          后天气任督运转，注意多入静
                          IP属地:北京14楼2024-05-13 16:48
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                            IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2024-05-14 08:09
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                              五行自在，阴阳为用，丹成我成
                              IP属地:安徽来自Android客户端16楼2024-05-14 10:23
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