大学生必看——如何提高自己的学习效率!!
最近很多学弟学妹和我说感觉自己的效率太低了,特别想提高自己的做事效率,一定也有很多大学生有同样的问题,我想和大家分享一下我的建议:
大家好,我是菜菜!
想要提高做事效率高,最主要的就是要“专注”,即:单位时间内目标单一。全力以赴,专注做好一件事情。
想和大家分享一下这个故事。
新东方的一位讲师分享了他室友的故事,这位室友曾是南方某省的状元,这位室友进入大学后,买了一台电脑,除了偶尔的上厕所时间外,他几乎把所有时间都花在了打游戏上,以至于日常生活都需要室友帮忙。
大一上半年结束后,由于沉迷游戏,这位室友所有科目都挂科了,这在他们系里是前所未有的,甚至被系书记称为“打破了本系的历史”。
由于挂科情况严重,系书记要求劝退这位学生。但他们辅导员认为应该给他一个机会,书记同意了辅导员的意见。
辅导员尝试与这位学生沟通,但学生似乎对任何劝告都无动于衷,没有悔改的迹象。辅导员最后用一句话打动了他:“你如果被开除了,到哪里去自由自在的打游戏啊!”这句话让这位学生意识到了问题的严重性,并向辅导员保证不会再挂科。
从大一下半年开始,这位室友开始改变,他只上那些点名三次不到就直接挂科的老师的课,其他时间依然打游戏。但在考试前一周,他关闭了电脑,开始借用室友的书本和作业本,将所有原本用于打游戏的时间投入到学习中。
通过这种集中精力的学习方法,这位室友不仅没有再挂科,而且考试成绩都在九十分以上,成为了班级里的前几名。
讲师向室友请教学习方法时,室友简单地回答说:“挺简单的啊,没啥方法,一看就会了。”讲师看舍友也不肯说,那就自己观察,经过观察后发现,这位室友无论是打游戏还是学习,都表现出了极度的专注!
反观我们大多数人,效率不高就是因为我们在做事情的时候一会想一下这个,一会干一下那个,那么要怎么样培养自己的专注能力呢?
我给大家三个建议:
①设定明确的目标:明确自己要达成的目标,并将其分解为可管理的小步骤。
②有效的时间管理:学会优先处理最重要的任务,并为每项任务分配合理的时间。
③自我反思与调整:定期反思自己的行为和习惯,根据反馈进行调整。
我是菜菜,渴望认识优秀的你! #女大学生# #大学生活# #大学# #大学生##大学#
最近很多学弟学妹和我说感觉自己的效率太低了,特别想提高自己的做事效率,一定也有很多大学生有同样的问题,我想和大家分享一下我的建议:
大家好,我是菜菜!
想要提高做事效率高,最主要的就是要“专注”,即:单位时间内目标单一。全力以赴,专注做好一件事情。
想和大家分享一下这个故事。
新东方的一位讲师分享了他室友的故事,这位室友曾是南方某省的状元,这位室友进入大学后,买了一台电脑,除了偶尔的上厕所时间外,他几乎把所有时间都花在了打游戏上,以至于日常生活都需要室友帮忙。
大一上半年结束后,由于沉迷游戏,这位室友所有科目都挂科了,这在他们系里是前所未有的,甚至被系书记称为“打破了本系的历史”。
由于挂科情况严重,系书记要求劝退这位学生。但他们辅导员认为应该给他一个机会,书记同意了辅导员的意见。
辅导员尝试与这位学生沟通,但学生似乎对任何劝告都无动于衷,没有悔改的迹象。辅导员最后用一句话打动了他:“你如果被开除了,到哪里去自由自在的打游戏啊!”这句话让这位学生意识到了问题的严重性,并向辅导员保证不会再挂科。
从大一下半年开始,这位室友开始改变,他只上那些点名三次不到就直接挂科的老师的课,其他时间依然打游戏。但在考试前一周,他关闭了电脑,开始借用室友的书本和作业本,将所有原本用于打游戏的时间投入到学习中。
通过这种集中精力的学习方法,这位室友不仅没有再挂科,而且考试成绩都在九十分以上,成为了班级里的前几名。
讲师向室友请教学习方法时,室友简单地回答说:“挺简单的啊,没啥方法,一看就会了。”讲师看舍友也不肯说,那就自己观察,经过观察后发现,这位室友无论是打游戏还是学习,都表现出了极度的专注!
反观我们大多数人,效率不高就是因为我们在做事情的时候一会想一下这个,一会干一下那个,那么要怎么样培养自己的专注能力呢?
我给大家三个建议:
①设定明确的目标:明确自己要达成的目标,并将其分解为可管理的小步骤。
②有效的时间管理:学会优先处理最重要的任务,并为每项任务分配合理的时间。
③自我反思与调整:定期反思自己的行为和习惯,根据反馈进行调整。
我是菜菜,渴望认识优秀的你! #女大学生# #大学生活# #大学# #大学生##大学#