每天晚上11点就睡了。
早晚都会洗澡。
三餐都是自己做饭按时吃,吃的很清淡,都是绿色素菜,少油少盐的。
每天晚上8点健身45分钟,吃2个香蕉4个水煮蛋。
休息完就去洗澡了,准备睡觉了。
本人广东的,有洁癖,爱干净。
洗面奶也用。
但是脸上的痘痘还是反反复复,下巴和两边酒窝的地方,到底什么原因?真烦……
早晚都会洗澡。
三餐都是自己做饭按时吃,吃的很清淡,都是绿色素菜,少油少盐的。
每天晚上8点健身45分钟,吃2个香蕉4个水煮蛋。
休息完就去洗澡了,准备睡觉了。
本人广东的,有洁癖,爱干净。
洗面奶也用。
但是脸上的痘痘还是反反复复,下巴和两边酒窝的地方,到底什么原因?真烦……