本人情况，35岁社畜，常年缺乏运动。
前阶段心血来潮想骑车，怕自己不能坚持，所以买了个低端平把看看能不能坚持，能坚持再换，不能坚持挂咸鱼回血也不亏多少
现在半个月下来了，发现可以坚持，当然不能和各位的大神比，每天就晚上骑几公里，周末十几二十多公里的量。
目前在不是很好路况下（路口偏多，要比较多避让转弯的机动车 红灯停车的加减速以及避让一些逆行狗）的情况下，10公里 22的均速
车现在是一个38C加禧玛诺入门套件的车，如果换一个标准公路车，同等情况下速度能提升多少？
准备再骑1-2个月如果能坚持的话换个正经点的公路车，预算5-8K，有什么可以推荐？