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求助

可以自己在家练吗

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目前家里有一些哑铃，一个沙袋，其他的没了，想自己在家练练，可以吗，比如说练练发力之类的
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-04-28 20:47回复
    没人指导很容易练废，找个拳馆练个一年多就差不多了
    IP属地:河南2楼2024-05-14 16:38
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