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跳绳减肥吧 关注：291,010贴子：714,533
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求助

请问我跳绳跳20-30个就会断，不是技术问题，是跳绳不行吗？

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IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-04-28 07:00回复
    我现在用无绳有两个球的，这样就不会卡顿影响心态，但是发现有绳的跳起来心率160，无绳的心率140，效率可能会差点
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-05-06 15:17
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