叉友们膝盖下角度会给胫骨平台压力吗【前交叉韧带吧】

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我是前叉脱裂，胫骨平台骨裂。
这几天做膝盖弯曲，今天踝泵，等长收缩，弹力带前拉勾腿做的多一些。
膝盖里面做点隐隐的疼，不像之前的筋疼。是啥问题吗，不用力没效果，用力怕疼了不能连续练了
这钢板螺丝打的看不懂

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IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2024-04-26 19:37回复

这有90度了吗，

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2024-04-26 20:47

这个更应该去骨科方面提问，这里基本都是在讨论韧带受力的事，胫骨受伤的很少，哪怕我是膝关节脱位也没有骨损伤

IP属地:内蒙古

来自Android客户端3楼2024-04-26 21:10

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