什么是下肢静脉曲张？
静脉曲张
扭曲还有张
就是静脉像小蚯蚓一样弯弯曲曲
它们不断扩张、增粗
影响美观
还会导致小腿酸胀、疼痛等
除了水肿、皮肤色素沉着、出血、溃疡外
还有最危险的并发症
静脉血栓
它会直接危害生命安全的红线；

哪些人群易发生静脉曲张？
有先天因素
或者有遗传病史
长期重体力劳动的人
久坐久站
妊娠期、肥胖
这些都是小腿静脉曲张的高危人群

如何预防静脉曲张？
1.正确使用弹力袜，穿戴合适型号医用弹力袜；
2.选择一双舒适的鞋子，避免长期穿高跟鞋；
3.避免久站久坐，常改变坐姿和站姿，控制体重；
4.维持适当的运动量，以促进腿部的血液循环；
5.戒烟，减少对血管的损伤；
6.休息时抬高下肢，以促进下肢静脉血回流。

血管外科王玉德主任提醒
陕西冶金医院血管外科王玉德主任提醒，静脉曲张，重在早期预防及治疗。发现该疾病时，一定要及时进行有效治疗。以免因延误病情，出现溃疡及其他并发症。血管外科手术完成不代表整个医疗终结，因为血管性疾病需要相应的配套治疗。
另外，预防下肢血管病变应做到戒烟戒酒、健康饮食、适当锻炼，一旦发现心脑血管疾病，应进行全身检查，严格控制血糖、血脂和血压，一旦发现有较为严重的下肢血管病变，要找专业医生进行治疗和指导。
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