饮食上不用太克制 想吃的都可以吃 但是吃到八分饱就不要再吃了！！日常的家常菜就是很好的选择 不要觉得热量有多高 和蛋糕甜点比起来简直不值一提
偶尔控制不住想吃大餐也没关系 放纵前来一袋多燕瘦苹果双肽纤维饮，作为走在技术前沿的肽饮品 轻松get饱腹感
里面富含膳食纤维和9大益生元对肠道健康很友好，吃一顿放纵一下也不用担心会长肉，酸酸甜甜口感很不错~而且0添加，孕期、哺乳期的妈妈都可以喝！