雀巢1+2一条咖啡里面大部分都不是咖啡，而是糖之类的，这效果不如那种一大罐的雀巢黑咖啡，又苦又难喝的那种。你想要好喝点的话可以看看胶囊机（寝室允许的话）或者挂耳，牌子啥的无所谓，多买些样品试试效果，后面再买喜欢的就行。

挂耳咖啡会好些

雀巢醇品
雀巢燃魂

多合一的速溶没啥提神效果，我睡前喝都没事，有效果的都是现磨其次是挂耳 胶囊 冻干，冻干是高级的速溶，一般不怎么好喝，需要加奈加糖

我现在在宿舍喝的是手压机的意式浓缩和冷萃，意式浓缩需要沸水，冷萃需要冰箱

推荐咖啡因片，比速溶咖啡更省钱。
相同的提神效果，30元的星巴克，跟一粒0.3元的咖啡因片，一样。