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今天走了3公里,用时半个小小时。继续坚持
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1楼
2024-04-16 08:39
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第二天6公里,坚持
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2楼
2024-04-17 07:20
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第三天6公里感觉腿部和腰部有点疼,继续加油
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3楼
2024-04-18 08:54
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第4天,依然6公里。66.2公斤,没有变化,可能头天晚上吃多了。
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4楼
2024-04-19 07:11
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第5天没跑,涨了一斤。66.9公斤
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5楼
2024-04-20 07:09
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第6天,66.7公斤
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6楼
2024-04-21 07:10
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第7天67.2公斤
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7楼
2024-04-22 08:06
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