来个大神给解释解释这是为什么？【吃素吧】

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求助

怎么吃素一个月反而会肚子胀呢？

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IP属地:天津

来自Android客户端1楼2024-04-01 12:04回复

可能青菜中含有较多的粗纤维素和水分，在短时间内大量摄入后，可能会导致肠道内气体增多而出现肚子胀的情况。
豆类食物也会引起肚子胀气。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2024-04-01 18:02

吃素要吃大量蔬菜，有时候一盘炒菜就全吃下去了，结果也是摄取过量油脂（炒菜油）

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2024-04-06 07:12

吃素半年胖了五斤

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2024-04-06 07:12

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