机械表的保养周期一般为3-5年，但具体取决于手表的品牌、型号和使用情况。机械表的保养主要包括以下几个方面：
1. 防水性能：避免手表长时间处于潮湿环境或受水浸泡，以免导致表芯内部生锈或零部件损坏。
2. 防尘性能：定期清洁手表表面和内部零件，保持干净整洁，避免灰尘和污垢卡滞内部零部件。
3. 防磁性能：避免手表接触磁场，以免磁性干扰表芯正常运作。
日常保养步骤：
1. 定期清洗：用软布擦拭手表表面，去除污垢和指纹；内部零件也应定期清洗，可使用专业的机械表清洗剂。
2. 上油保养：内部零件需要定期上油保养，保证润滑和防锈；使用专业的机械表润滑油，按照说明书上的步骤操作。
3. 调校时间：定期进行时间误差调校，按照说明书上的步骤操作，避免损坏手表。
4. 更换电池：对于石英表或使用电池的机械表，应定期更换电池；使用专业工具和电池，避免损坏手表。