有可能人家说的不是身体力量而是其他的，权力也沾个力不过在健身视频上说这个就有点脑瘫了

根据囚徒增肌和徒手斗士的说法，如果把力量比作灯的亮度，那么肌肉就是灯泡，神经就是电压

练习囚徒，力量是我们所获得的主要训练产物，肌肉，关节灵活度是附属品。当然，我们更偏向于和运动表现相关的相对力量

帕维尔说，如果你想在哪项运动上取得更好的表现，最好的方法就是多练这项运动。其实就是神经力量得到了巨大增强，即使肌肉不大，却有异于常人的力量表现。

力量和肌肉体积并不是完全线性的关系，更不用说肌纤维有几种，每一种对力量表现的影响也不同

最终由训练目的和训练方法决定了你的某些方向的运动表现和肌肉形态

去健身房主要精力放在妹子身上，就知道是什么货色了，随便看看赏心悦目无可厚非，主要就奔着去看，属实智障。 问题经常去健身房的也看不上全身没二两肉或者全身赘肉的。躲旁边偷窥天鹅还自觉不错的蛤蟆有啥可说的

除非基因突变，否则不可能无关。