赵武灵王北击匈奴 ,秦夺河南地两次迁民,秦末匈奴再夺河南地 ,
汉武帝北逐匈奴 河南之战后元朔二年迁有十万口 元狩三年四年也有十万人迁入。河西之战后开始安置归降匈奴牧民, 宣帝之后羌族开始迁入。王莽时期与匈奴交恶 匈奴再夺河套地区。
东汉汉光武建武二十六年 南匈奴归附,虽有屯田 但屯垦居民多回故乡,此地还是多吸收游牧民族 以羌匈奴为主。献帝建安二十年 河套诸郡撤销 彻底脱离中央控制 实际统治者为铁弗匈奴 后建立了胡夏政权。
刘宋元嘉三年 北魏攻占统万城 占领河套地区 六镇之一的沃野镇 怀朔镇就在河套,六镇之乱之后被柔然侵占,西魏恭帝二年,柔然被突厥击败 河套柔然残部归附西魏 ,隋时期多安置归附突厥 就是启民可汗部 ,隋末梁师都建立梁政权。
唐贞观元年灭梁师都政权,四年破东突厥 后把内附部落多安置在河套,其中平夏部为党项,后党项拓拔氏出兵帮助平黄巢 封为夏国公 定难节度使 占据五州之地 后来的西夏。
西夏被成吉思汗所灭 明初虽设有诸卫所 但因为气候的原因逐渐撤销南扯 宣德之后蒙古诸部逐渐占据 ,经历了不少蒙古政权,直到皇太极消灭林丹汗 。
历史上汉人生活也就是在秦朝统一和武汉帝的一段时间。