我们发现,相比于古代膳食传统,豆类种植变化不大,常见的仍然为蚕豆、鹰嘴豆、豇豆(dolico或fagiolo dall’occhio,仅产于地中海地区,其余豆类都原产于美洲),以及少数次要品种。在中世纪早期,青豆开始得到普遍种植,并在随后的几百年里大获成功。然而,6世纪安提姆斯(Anthimus)的著作却未指出豆类栽种已经普及,此事或许至关重要。因为据传,圣科隆巴努斯(Saint Colombanus)创造了不少奇迹,其中之一就是让艾米利亚亚平宁山(Appennino emiliano)的岩石中长出豆子(legumen Pis)。
亚平宁半岛最古老的食谱《烹饪指南》,特意以蔬菜开篇:“要考察菜品与各种食材,我们应该先谈谈简单的,也就是蔬菜。”接着就附上甘蓝的十种做法,然后是菠菜、大茴香、“时令菜叶”,以及鹰嘴豆、豌豆、小扁豆、干豆等豆类制品;总之是中世纪文学作品和烹饪思想中属于佃农世界的那些食物。