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长期在办公室久坐会引起哪些身体毛病？

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IP属地:北京1楼2024-03-18 09:17回复
    为自己设定短期和长期目标，让生活充满挑战和动力。
    IP属地:北京2楼2024-03-18 15:53
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      逐步实现目标，感受成就感和满足感。
      IP属地:北京3楼2024-03-18 15:53
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        不断调整目标，保持对生活的热情和期待。
        IP属地:北京4楼2024-03-18 15:53
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          保持心情愉悦需要我们在多个方面付出努力
          IP属地:北京5楼2024-03-18 15:53
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            通过培养积极思维、保持健康生活方式、建立良好的人际关系、培养兴趣爱好、学会放松和调节以及设定可实现的目标
            IP属地:北京6楼2024-03-18 15:54
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              要注意颈椎问题
              IP属地:北京7楼2024-03-22 14:49
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                还有腰椎问题
                IP属地:北京8楼2024-03-22 14:50
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                  每半个小时起来活动一下脖子
                  IP属地:北京9楼2024-03-22 14:50
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                    最好是通过一些按摩来缓解
                    IP属地:北京10楼2024-03-22 14:50
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                      要保持心情的舒畅
                      IP属地:北京11楼2024-03-22 14:52
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                        长期久坐会引起肥胖
                        IP属地:北京12楼2024-03-23 14:21
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                          久坐一般会导致很多不舒服的地方
                          IP属地:北京13楼2024-03-23 14:22
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                            久坐会引起肝气不舒
                            IP属地:北京14楼2024-03-23 14:22
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                              最好不要连续做两个小时以上
                              IP属地:北京15楼2024-03-23 14:22
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