我觉得容止能够练就强大和从容的内心，可能是通过经历一些困难和挑战，逐渐成长和坚强起来的吧。对于现在的自己，或许需要时间和经历去慢慢变得更强大。

从小到现在经历很多苦难，但我仍然没有学会练就好的心态，从容接受一切发生的内心，极少数人能像容止那样，反复从谷底爬上来，然后再次跌入更深的深渊，仍然心怀希望阳光，为了目标不放弃。几年了苦苦挣扎，让我疲惫不堪，经常会想起容止，这样也让我更有动力，让自己好起来，每天学着放下，相信我会好起来。