别沉

不是很清楚，不过我听说Gmod对显卡要求不是特别高，只要是一般的显卡应该都可以支持。你可以查一下游戏的官方网站或者论坛上有人分享过相关信息。

1 游戏内画质设置拉满并开启多核优化，不然风扇不转
2 游戏外电源设置为性能模式
3 steam游戏属性里参与x86-64位测试版并开启64位启动项
4 游戏优化就是不好，酌情添加模组和产生实体

一般都是软件程序给降低性能了，把能删的娱乐大师 360 2345 pps暴风 一堆没用的玩意全部删除轻量化游戏
npc过多我不懂你装了多少NPC模组，但是我最好建议你去看看是否有lua冲突，而且大地图光影效果对GPU也是非常不友好

这是我放了地图T.E.A.R. high rise的显卡压力，这张地图总计157名NPC, 固定光照13(动态就不说了), 带动特效实体特效Reagdoll配合 MW武器包，总体对显卡压力不算太大，建议就是去看看冲突项，看看是否可以通过删去多余的(可被替代的MOD)来达成帧数提高

游戏内你可以调整的:
1 游戏内画质设置全部改成默认(选项上带*号就是)的选项
2 订阅 FPS boost插件
3 降低冲突(功能相似）的模组使用,优化可替代模组间歇空间
游戏外你可以调整的:
1 设置你电脑显卡（性能 超频）
2 删除其他完全用不到还在运行的垃圾软件
3 BIOS或系统内更改性能等级，优化空间体用和硬盘碎片整理(低速硬盘对纹理加载有非常大影响)

不是你的电脑问题，是起源引擎承受不了大量的npc和物件

我核显都100多帧

看你模组多不多。