最大的敌人就是自己，战胜自己内心的恐惧和焦虑，心境自然会平静许多

不要让别人的看法左右自己的生活。每个人都有自己独特的生活方式和价值观。只要你按照自己的方式去生活，相信自己的价值，就会逐渐摆脱这种困境，活得更自在和快乐。

不要在乎

没有那么多人关注你，所以，放轻松点，你没有那么多观众。

总的来说就是你的问题是出于“太”在乎了，实际上我们也要在乎自己在别人眼中的形象，这就涉及到如何把握一个度的问题，其实在在乎之前，你可以试着问自己，对方相对于自己是处于什么样的角色，如果是自己的爱人，你的在意程度就不能跟面对冤家一样，而这问题其实要综合考虑，因为它不仅分人也分场合，这也容易理解，以上是如何去做的前提考虑，其实本质上你要比较清楚的知道你是一个什么样的人，你对人对事抱有什么样的价值观，这样你才不会在各种为人处世的条条框框中迷失自己，变成阿谀奉承或是另一种极端

经常逛逛贴吧，放松放松

多照镜子

不懂帮顶

哥们，如果你既不是富商，又不是高官，相信我，别太在意了，没那么多双眼睛盯着你的，放轻松就好！

独与天地精神往来。
其实我知道你只是太谦虚了，太低调！对于一个有自我追求的人来说，自我认同才是最重要的，这也是最伤人的。孟子说人有不虞之誉，有求全之毁。别人的看法其实都是无关紧要的。