各位uu们我两年前买了机械师 mf117-7 3060 i711800h之前好好的今年特别卡发热严重，灰也清了硅脂换了tf7导热垫也没问题，风扇开最大性能模式但玩游戏cpu100度左右显卡也80多度各种散热器都试了，游戏加加降频记录一看有3 400次，apex1k全低到不了100帧，幽灵线也是到不了60帧，散热也没堵也没盖住键盘面但就是发热降频，所有设置都是调好了的就是不行该怎么办