元神就是元气的一种炼化后的境界的自己。元气就是元精的一种炼化后的境界的自己。人出自父母，受精而成，父母因天地而立，精气神足。这个过程都在精气神中，即元精、元气、元神。人没精气神，日耗而精神昏迷情绪不稳闹心烦躁生疾，久耗则命尽；然而，凝聚精气神，人则精神饱满情绪稳定心性安宁平静，久而可以使人胜于常人，居人上人，位尊德贵。所以，正确正见理解透彻明白元神、元气、元精在人的意义。人活着的代表、象征、实义。