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辟谷减肥吧 关注：4,587贴子：23,482
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求各位大佬告知方法

只看楼主收藏回复

想进入辟谷这个圈子，辟谷期间有什么注意事项吗？辟谷期间都怎么做？辟谷期间用吃什么东西，还是说完全不吃只喝水呢？大佬们指点一下感谢🙏
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2023-09-15 10:16回复
    同求，一天没吃了，准备辟5天，我现在只喝白开水
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-09-15 19:38
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      辟谷7天为一周期 期间视情况 全辟谷和半辟谷可轮流
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2023-09-20 15:30
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